吹了空调或夜风，头就痛可能是生理性因素引起的，也可能是偏头痛、上呼吸道感染、神经性头痛、脑血管痉挛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
如果长时间吹空调或夜风，可能会使头部受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现头痛的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、偏头痛
偏头痛是指反复发作的神经血管性头痛，可能与多种因素有关，如遗传因素、精神因素、饮食因素等。患者可能会出现头痛、头晕、视觉异常和其它神经系统症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使身体受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，随着病情发展，会出现头痛、发热、四肢酸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、神经性头痛
神经性头痛是指因精神情绪因素引起的一种头痛类型，患者可能会出现头部有头皮紧箍感、头痛、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1片、甲钴胺片等药物辅助改善。同时，患者也可以遵医嘱通过头部针灸、推拿等方式进行治疗。
5、脑血管痉挛
脑血管痉挛是指大脑动脉在一段时间内发生的非正常收缩，可能与颅脑损伤、感染等因素有关，患者可能会出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过血管内介入治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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