很怕冷，哪里冷，骨头就痛，可能是风寒感冒、气血不足、骨质疏松、骨关节炎、类风湿性关节炎等原因引起的。
1、风寒感冒
若患者不注意自身保暖，身体抵抗力会比较差，一旦受到寒凉刺激，就容易引发风寒感冒，从而出现身体怕冷、四肢酸痛、鼻塞、流鼻涕等症状。建议患者要做好身体的保暖工作，避免身体受凉。必要时，患者也可遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物治疗。
2、气血不足
如果患者存在气血不足的情况，会导致体内的血液循环减慢，从而导致身体出现怕冷、四肢乏力、失眠多梦、骨头疼等症状。患者可以多吃补气血的食物，比如阿胶、红枣等，也可遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，其主要特征是骨量降低、骨组织微结构破坏，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病，主要与内分泌疾病、营养性疾病、遗传性疾病等因素有关。患者可能会出现局部骨头疼痛、乏力、容易骨折等症状。患者可遵医嘱使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布、双醋瑞因等药物治疗。
5、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形等症状。患者可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物治疗。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，查明病因后，积极配合医生进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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