左侧膝盖扭伤，外部无明显症状_39问医生

左侧膝盖扭伤，外部无明显症状，可能是左侧膝盖扭伤不严重，没有伤及骨组织，或者是伤及周围软组织，患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，以缓解不适症状。

1、冰敷

膝盖扭伤后，可能会导致局部毛细血管破裂，引起出血、红肿等症状，如果扭伤后没有出现伤口，而是采取冰敷的方式，可以促进毛细血管收缩，从而减少出血，缓解肿胀的症状。

2、热敷

如果患者扭伤后，伤口出现了红肿、疼痛等症状，则需要采取热敷的方式，通过热敷可以促进局部血液循环，能够促进炎症物质的吸收，也可以促进肿胀的消退。

如果患者扭伤的情况比较严重，还需要及时就医，采取药物进行治疗，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以缓解疼痛，也可以遵医嘱外用消肿止痛酊、红花油等药物，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。另外，患者还可以到正规医院进行红外线照射、针灸治疗等，促进病情恢复。

左侧膝盖扭伤，外部无明显症状