大姨妈一般指的是月经，来月经一般是能吃维生素E胶囊的，但是需要在医生指导下进行服用。
维生素E胶囊的主要成分为维生素E，是一种维生素类药物，具有抗氧化、调节免疫、促进血液循环的功效，在临床上可以用于治疗心脑血管疾病、习惯性流产以及不孕症等。月经是女性的正常生理现象，主要是子宫内膜出现周期性脱落，并伴有出血的情况。在此期间女性的身体抵抗力会比较低，适当吃维生素E胶囊，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进血液循环，在一定程度上可以预防女性出现痛经的情况，同时还可以改善月经量少、月经颜色发黑等症状。但是患者需要在医生指导下进行服用，避免私自服用，以免引起不良反应。
患者在月经期间要注意腹部保暖，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，如辣椒、芥末、冰淇淋等，以免引起痛经、腹泻等不适症状。如果患者出现痛经的情况，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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