心里很难受经常浑身乏力多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血糖、心肌缺血、心律失常、心力衰竭等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使身体得不到充分休息，从而出现身体乏力、头晕、心跳加快等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物、肝衰竭等因素引起的血浆中葡萄糖水平下降，患者可能会出现面色苍白、饥饿感、四肢无力等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，缓解症状。
3、心肌缺血
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉收缩，影响心肌供血，从而诱发心肌缺血，大部分患者会出现心绞痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
4、心律失常
心律失常可能是由于运动、情绪激动、心血管疾病等因素引起的心跳不规则、过快或过慢的情况。患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
5、心力衰竭
心力衰竭可能是由于心肌炎症损伤、心肌病变、心脏负荷过重等因素引起的心脏泵血功能受损，患者可能会出现气促、胸闷、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用片、氢片等利尿剂减轻心脏负荷。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
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