肩袖损伤和肌腱损伤一般不是一回事，两者的区别主要在于发病原因、症状表现、治疗方法、影像学表现、预后等方面。
1、发病原因
肩袖损伤一般是由于外伤、慢性劳损、肩部撞击等原因所致。而肌腱损伤通常是由于剧烈运动、外伤等原因所致。
2、症状表现
肩袖损伤的患者会出现肩部疼痛、活动受限等症状，疼痛可向上肢及颈部放射，严重时还会出现肌肉萎缩的情况。而肌腱损伤的患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，但一般不会出现肌肉萎缩的情况。
3、治疗方法
肩袖损伤的患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。而肌腱损伤的患者如果症状比较轻，可以通过制动的方式进行治疗，如果症状比较严重，可以通过手术的方式进行治疗。
4、影像学表现
肩袖损伤在核磁共振上通常会显示为肩袖组织出现水肿、变性等情况。而肌腱损伤在核磁共振上通常会显示为肌腱出现断裂的情况。
5、预后
肩袖损伤的患者如果症状比较轻，通过制动休息、康复训练等方式一般可以恢复正常，预后较好。而肌腱损伤如果症状比较轻，通过保守治疗也可以恢复，但如果肌腱损伤比较严重，可能需要通过手术的方式进行治疗，预后相对较差。
另外，在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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