39问医生

跟一个人熟了就讨厌他怎么办

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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跟一个人熟了就讨厌他,可能是由于不喜欢他人的独处、心理因素、焦虑症、抑郁症、恐惧症等原因所引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、不喜欢他人的独处

由于跟一个人熟悉,可能会出现不喜欢他人的独处,不喜欢接触新鲜的事物,从而出现上述症状。建议患者可以通过多参加社交活动、多与他人沟通交流等方式改善症状。

2、心理因素

如果患者近期内心理压力过大,或者是经历过应激性生活事件,可能会导致出现心理障碍,出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件等因素引起的。患者可能会出现紧张、恐惧、坐立不安等症状,部分患者可能会出现跟一个人熟了就讨厌他的情况。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、盐酸丁螺环酮等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状,部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、恐惧症

恐惧症主要是由于遗传、社会心理等因素引起的。患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等症状,部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

在日常生活中,患者要保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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