通常情况下，每周适量泡红枣枸杞水喝，一般不会引起不适症状。但如果每周过量泡红枣枸杞水喝，可能会引起上火、胃肠不适、血糖升高等不适症状。
1、上火
红枣和枸杞都是属于热性的食材，如果每周都大量饮用，会导致体内热邪强盛，从而引起上火的症状，例如口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等。患者可遵医嘱服用三黄片、黄连上清丸等药物治疗。
2、胃肠不适
红枣和枸杞都是属于补益类的食材，其中红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、润肺明目的功效。如果每周都大量饮用，会导致补益过度，从而引起胃肠道不适的症状，例如胃胀、胃痛等。患者可遵医嘱服用保和丸、沉香化气片等药物治疗。
3、血糖升高
红枣和枸杞都含有一定的糖分，如果每周都大量饮用，会导致糖分摄入过多，从而引起血糖升高的情况，可能会出现口渴、多饮、多尿等不适症状。建议患者控制糖分的摄入，必要时可遵医嘱服用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。
4、腹泻
红枣和枸杞都具有补益的作用，如果每周都大量饮用，容易导致腹泻的症状出现，主要是由于脾胃虚弱、消化不良等原因所引起。患者可以在医生的指导下服用健脾胃的药物进行治疗，比如健脾丸、参苓白术散等。
5、流鼻血
红枣和枸杞都属于补益类的食材，且都具有养血安神的功效。如果每周都大量饮用，会导致补益过度，从而引起流鼻血的症状，患者可遵医嘱服用三七片、云南白药胶囊等药物治疗。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律。
杜虹瑶
刘芳
谭金凤
王利群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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