胫腓骨骨折通常需要2~3个月的时间才可以下地锻炼，但具体的时间需要根据患者的病情严重程度以及恢复情况进行综合分析。
如果患者胫腓骨骨折的情况比较轻微，而且体质比较好，在经过积极治疗后，恢复的时间会比较快，大概需要2个月的时间就可以下地锻炼。但如果患者胫腓骨骨折的情况比较严重，而且体质比较差，在经过治疗后，恢复的时间会比较慢，大概需要3个月的时间才可以下地锻炼。此外，患者在下地锻炼时，还需要注意循序渐进，避免剧烈运动，以免影响到病情的恢复。
此外，患者在胫腓骨骨折恢复期间，还要注意多休息，避免过早下地活动，同时也要避免做剧烈运动，以免影响到骨折的愈合。在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
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