心里老是有怪怪的感觉多考虑是精神压力过大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、心脏神经症、心律失常等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果长期精神压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、心慌、胸闷等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、焦虑症
如果长期精神过度紧张，可能会使大脑过度疲劳，容易诱发焦虑症，会出现过度担忧、紧张、焦虑等不良情绪，还可能会伴随心率加快、睡眠困难等情况。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张，可能会使体内的肾上腺素分泌增加，从而出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。必要时，患者也可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。
4、心脏神经症
若是长期精神压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，从而诱发心脏神经症，会出现心悸、胸闷、气短等不适症状。患者可遵医嘱口服阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
5、心律失常
如果长期大量吸烟酗酒，可能会使心脏的正常节律发生改变，容易出现心律失常，会出现头晕、乏力、出汗等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸缓释片、盐酸维拉帕米片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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