孕妇吃橙子好。
橙子含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，促进铁质吸收，预防缺铁性贫血。此外，橙子中的膳食纤维可促进肠道蠕动，改善孕期便秘症状。但是，橙子含糖量较高，因此有妊娠糖尿病或血糖异常的孕妇需注意适量食用，以免影响血糖管理。
如果孕妇对橙子过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕妇来说，饮食调理至关重要，应均衡摄入各类营养素，并密切监测身体变化。如有任何不适，请及时就医咨询。
橙子含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，促进铁质吸收，预防缺铁性贫血。此外，橙子中的膳食纤维可促进肠道蠕动，改善孕期便秘症状。但是，橙子含糖量较高，因此有妊娠糖尿病或血糖异常的孕妇需注意适量食用，以免影响血糖管理。
如果孕妇对橙子过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕妇来说，饮食调理至关重要，应均衡摄入各类营养素，并密切监测身体变化。如有任何不适，请及时就医咨询。
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