经常委屈想哭，心情烦躁发脾气可能是由于近期压力过大、长期熬夜等非疾病因素引起的，也可能是由于焦虑症、双相情感障碍、抑郁症等疾病因素引起的。
1、近期压力过大
如果患者近期的工作、生活或学习压力过大，可能会导致患者长期处于紧张、焦虑的情绪中，进而引起上述症状。建议患者适当排解压力，可以通过适当运动、与他人沟通等方式排解压力。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因引起的。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张、心烦意乱、易怒等症状。患者可在医生指导下使用药物治疗，如盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等，还可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄，有可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现时而躁狂发作，时而抑郁发作的情况，也可能会出现上述症状。患者可在医生指导下使用药物治疗，如卡马西平、拉莫三嗪等，还可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要是由于心理因素、遗传因素、社会环境因素等原因引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，也可能会出现上述症状。患者可在医生指导下使用药物治疗，如盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等，还可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
如果患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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