早餐一个鸡蛋加一杯豆浆可能会辅助减肥，但具体减肥效果因人而异。如果身体比较肥胖，建议采取科学的减肥方法，比如控制饮食以及运动。
鸡蛋和豆浆中含有丰富的蛋白质，早餐一个鸡蛋加一杯豆浆，能够补充身体所需要的营养。如果身体新陈代谢比较快，能够及时消耗体内多余的热量，可能会达到辅助减肥的效果。但如果身体新陈代谢比较慢，早餐一个鸡蛋加一杯豆浆可能并无法达到减肥的效果。
如果想要减肥，建议采取科学的减肥方法，尽量避免采取一些不正确的减肥方法，比如节食减肥、吃减肥药等，这些方式会导致身体健康受到影响。如果身体出现明显肥胖，可以通过运动减肥、抽脂减肥、埋线减肥等方式改善，能够使身体更加健康。
日常生活中，需要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减少吃油腻或者是油炸食物，以免对减肥的效果造成影响。同时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
