抹茶粉是由碾碎的抹茶叶加工而成的。
抹茶粉是由碾碎的抹茶叶加工而成的，抹茶粉中含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，适当的吃抹茶粉可以补充身体所需的营养，还能够起到提神醒脑的作用。抹茶粉中含有丰富的膳食纤维，适当的吃可以促进胃肠道蠕动，能够起到促进排便的作用，可以辅助预防便秘。而且抹茶粉中还含有丰富的维生素，适当的吃可以促进身体对营养物质的吸收。
虽然抹茶粉有一定的好处，但是在吃的时候也不可以一次性吃太多，以免加重胃肠负担，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心等消化不良症状。如果患者食用后出现了不适症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物来进行治疗，能够促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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