蓝莓汁孕妇适量饮用，但控制糖分摄入。
蓝莓汁富含维生素和抗氧化物质，对孕妇和胎儿健康有益。然而，由于蓝莓汁中可能含有添加糖分，孕妇在饮用时应适量控制，避免过量摄入糖分，以预防妊娠糖尿病和其他相关健康问题。建议选择无糖或低糖的蓝莓汁，并注意饮食平衡，确保摄入足够的营养。
蓝莓汁富含维生素和抗氧化物质，对孕妇和胎儿健康有益。然而，由于蓝莓汁中可能含有添加糖分，孕妇在饮用时应适量控制，避免过量摄入糖分，以预防妊娠糖尿病和其他相关健康问题。建议选择无糖或低糖的蓝莓汁，并注意饮食平衡，确保摄入足够的营养。
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