男友经常隔天就失眠可能是环境因素、神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
如果睡眠环境比较嘈杂，或者室内温度过高、过低，都可能会影响睡眠质量，导致出现失眠的症状。建议保持室内温度适宜，保持安静，可以改善失眠的症状。
2、神经衰弱
如果患者长期处于紧张或者高压力状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
3、植物神经紊乱
如果患者长期精神紧张、心理压力过大，可能会导致植物神经紊乱，从而出现失眠、头晕、视物模糊等症状。患者可以遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等药物辅助改善，平时要注意放松心情，可以多到户外呼吸新鲜空气，有利于疾病恢复。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现失眠、心悸、手抖等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物辅助改善，平时要注意放松心情，可以多到户外呼吸新鲜空气，有利于疾病恢复。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会导致出现失眠的情况。患者可以遵医嘱使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情，平时也应调节心情，保持心情舒畅，避免精神压力过大。
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