三个月以上的宝宝一般能吃DHA。DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经发育所需的营养成分，也是人体所必需的营养成分之一，对人体的生长发育有着非常重要的作用。宝宝吃DHA可以促进视网膜感光细胞的成熟，提高大脑的思维能力，还可以促进宝宝的智力发育。DHA主要存在于母乳或配方奶粉中，所以三个月以上的宝宝可以通过吃母乳或配方奶粉来摄取DHA。一般建议在宝宝六个月之后再开始吃DHA，因为六个月之后的宝宝，母乳或配方奶粉中的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求了。
家长在给宝宝吃DHA时，要注意遵医嘱，不要过量服用，避免出现不良反应。同时，家长还可以给宝宝适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以促进宝宝的生长发育。
2023-08-08 20:33 举报
