阴茎勃起的硬度和持久度不太好，可能是精神压力过大引起的，也可能是前列腺炎、包皮过长、勃起功能障碍、糖尿病等疾病导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致中枢神经兴奋，从而出现勃起功能障碍的情况。建议患者适当放松心情，可以多到户外进行有氧运动，如跑步、游泳等，也可以多和家人朋友进行沟通，有助于缓解精神压力过大的情况。
2、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会导致阴茎勃起硬度下降。患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。
3、包皮过长
包皮过长是指阴茎在自然状态下，包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，可能是由于先天性发育异常、阴茎包皮外口狭窄等因素导致的。由于包皮过长，可能会导致包皮垢堆积，从而引起阴茎勃起时硬度下降的情况。建议患者可以在医生指导下通过包皮环切术的方式进行治疗。
4、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚，不能达到满意的性生活。通常与精神心理因素、器质性疾病、药物因素等因素有关。患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
5、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与遗传、环境、自身免疫等因素有关。患者可能会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状，还可能会导致阴茎勃起硬度下降。患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。患者平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免影响药物效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
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