39问医生

单纯性肥胖能不能减肥成功

黄旭晖 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
咨询
单纯性肥胖患者通过合理的饮食控制和适当的运动可以减肥成功。
单纯性肥胖是由于长期的能量摄入超过能量消耗所导致的,因此,通过调整饮食结构和增加体力活动来减少能量摄入和增加能量消耗是最有效的减肥方法。此外,单纯性肥胖患者通常不存在内分泌、遗传、代谢异常等内在因素,因此,其减肥过程相对较为安全和可控。
对于单纯性肥胖患者,建议避免高糖、高脂食物,保持规律作息,并配合药物治疗以促进减肥成功。
在减肥过程中,单纯性肥胖者应注意平衡膳食,避免过度节食或暴饮暴食,以免影响身体健康。
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2024-06-14 浏览100
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