39问医生

老是犯困,作业效率低下晚上总熬夜至十二点

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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老是犯困,作业效率低下晚上总熬夜至十二点,可能是因为生理因素、神经衰弱、贫血等原因引起的。

1、生理因素

可能是因为长期熬夜,睡眠不足,身体没有得到良好的休息,从而出现身体乏力,总是犯困的情况。一般不需要特殊治疗,建议患者规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于患者长期过度疲劳,可能会造成大脑不能得到充分休息,从而出现上述现象。患者可遵医嘱使用维生素B1、维生素B6缓解症状。

3、贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。由于红细胞容量减少,导致血液中血红蛋白浓度下降,使血液携带氧气的能力下降,从而出现上述情况。患者可遵医嘱使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。

除上述原因外,也可能是高血压、脑梗死、抑郁症等原因引起的,建议及时就医治疗。

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2023-08-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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