想要戒烟，可以通过远离吸烟环境、远离吸烟者、自我控制、心理调节、药物治疗等方式进行处理。
1、远离吸烟环境
吸烟的环境中含有较多的有害物质，比如尼古丁、焦油等，长期吸烟可能会给肺部、心脏等器官造成损伤，也有可能会出现恶心、呕吐、咳嗽等不适症状。建议患者及时远离吸烟的环境，以免加重对身体的损伤。
2、远离吸烟者
吸烟的人群想要戒烟，可以通过远离吸烟者的方式进行处理。同时，建议吸烟的人群适当进行运动，比如跑步、打羽毛球等，有助于促进身体的新陈代谢，也有助于戒烟。
3、自我控制
建议吸烟的人群控制吸烟的频率，避免吸烟的频率过高，以免出现戒烟困难的情况。另外，建议吸烟的人群可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅，也有利于戒烟。
4、心理调节
如果吸烟的人群想要戒烟，可以通过心理调节的方式进行改善。建议吸烟的人群避免过度紧张、焦虑等不良情绪，以免加重想要吸烟的情况。必要时，可以及时寻求心理医生的帮助。
5、药物治疗
如果患者通过上述方式，戒烟的效果不佳，可以在医生的指导下使用尼古丁咀嚼胶、盐酸安非他酮缓释片等药物进行治疗，有助于缓解上述症状。
如果患者的病情比较严重，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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