身上骨头按着疼不正常，可能是过度劳累、外伤、骨质疏松症、风湿性关节炎、骨肿瘤等原因引起的。
1、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会导致身体肌肉过度劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，平时要注意保持充足的睡眠。
2、外伤
身上受到外力撞击后，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
如果长期挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，使骨密度下降，从而诱发骨质疏松症，会出现骨头疼痛、乏力等症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时要保持饮食营养均衡。
4、风湿性关节炎
长期处于寒冷环境，可能会导致关节部位受到寒凉刺激，从而诱发风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀等不适症状。患者可遵医嘱口服氨甲蝶呤片、来氟米特片等药物进行改善。
5、骨肿瘤
骨肿瘤是指发生在骨内或起源于各种骨组织成分的肿瘤，多见于长骨的干骺端，患者可能会出现局部肿块、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、片等药物进行治疗，也可以通过手术切除的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊并治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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