韧带损伤后初期应避免负重行走和剧烈运动，以免加重损伤。
韧带损伤后，由于关节稳定性下降，此时进行走路和运动可能会导致疼痛加剧、肿胀加重，甚至可能引起二次伤害。因此，在韧带损伤的早期阶段，应采取适当的保护措施，如使用支具或石膏固定，以减少对受损韧带的进一步压力。在康复期间，应遵循医嘱逐步增加活动范围和强度，以促进韧带的修复和恢复。
若患者为老年人或存在骨质疏松等问题，则更应注意避免走路和运动，因为这些因素可能导致骨折的风险增加。
建议在医生指导下进行适当的康复训练，并注意观察症状变化，如有持续性疼痛、肿胀或功能障碍，应及时就医评估是否需要手术治疗。
韧带损伤后，由于关节稳定性下降，此时进行走路和运动可能会导致疼痛加剧、肿胀加重，甚至可能引起二次伤害。因此，在韧带损伤的早期阶段，应采取适当的保护措施，如使用支具或石膏固定，以减少对受损韧带的进一步压力。在康复期间，应遵循医嘱逐步增加活动范围和强度，以促进韧带的修复和恢复。
若患者为老年人或存在骨质疏松等问题，则更应注意避免走路和运动，因为这些因素可能导致骨折的风险增加。
建议在医生指导下进行适当的康复训练，并注意观察症状变化，如有持续性疼痛、肿胀或功能障碍，应及时就医评估是否需要手术治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
酮洛芬凝胶
维生素D滴剂
仙灵骨葆胶囊
