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孕妇适合吃无花果吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用无花果有益，但需注意适量和特殊体质。
无花果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进消化和提供必要的营养。然而，由于无花果糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，因此孕妇在食用时应控制摄入量，并注意特殊体质如妊娠糖尿病的管理。
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2024-09-25 浏览100次
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