同房干涩没有水可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、心理调理、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
同房时女性阴道分泌物减少，可能会出现干涩、疼痛等不适症状。建议患者可以适当吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养物质，改善同房干涩的情况。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以改善同房干涩的情况。
2、生活调理
在日常生活中，建议患者需要注意保持阴道清洁卫生，每天勤换内裤，以免引起阴道炎症。同时，患者还可以使用温水清洗外阴，保持局部清洁卫生。
3、药物调理
如果患者同房干涩症状比较严重，则可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗，改善同房干涩的情况。另外，患者也可以遵医嘱使用阴道润滑剂进行治疗，比如甘油、水溶性润滑剂等。
4、心理调理
如果患者同房干涩是由于精神压力过大引起的，建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、物理治疗
如果患者是由于阴道炎症引起的同房干涩，可以在医生指导下使用微波治疗、红外线治疗等物理治疗的方式进行治疗，可以促进阴道黏膜的血液循环，有利于改善同房干涩的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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