韭菜和杏鲍菇可以一起吃吗

陈慧敏 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 营养科

韭菜和杏鲍菇可以一起吃,营养互补,颜色搭配美观。
韭菜富含维生素、纤维素和矿物质,具有促进消化、增强免疫力等功效;而杏鲍菇则含有丰富的多糖和蛋白质,有助于降低胆固醇、增强体质。两者搭配食用,不仅口感丰富,还能提供全面的营养。

2024-09-25 14:17 举报
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就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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