孕早期适量食用羊肉有益，但需注意适量并结合个人体质。
羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素，有助于胎儿的生长发育和孕妇的营养补充。但羊肉性温，过量食用可能导致上火、便秘等不适，特别是对于易上火或有孕期便秘问题的孕妇，应谨慎食用。此外，对于对羊肉过敏或有羊肉不耐受的孕妇，应避免食用。因此，在孕早期，适量食用羊肉是有益的，但需根据个人情况和医生建议进行。
羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素，有助于胎儿的生长发育和孕妇的营养补充。但羊肉性温，过量食用可能导致上火、便秘等不适，特别是对于易上火或有孕期便秘问题的孕妇，应谨慎食用。此外，对于对羊肉过敏或有羊肉不耐受的孕妇，应避免食用。因此，在孕早期，适量食用羊肉是有益的，但需根据个人情况和医生建议进行。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
肤痒颗粒
乳果糖口服溶液
