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酵素速效排脂胶囊可以减肥吗
林玉洁
副主任医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
中医科
酵素速效排脂胶囊可能对部分人有减肥效果，但效果有限，需谨慎使用。
酵素速效排脂胶囊是一种膳食补充剂，含有多种酶类和植物提取物，声称有助于加速脂肪代谢和体重管理。酵素速效排脂胶囊通过促进脂肪分解和增加能量消耗辅助减肥，但效果因人而异，存在潜在风险。酵素速效排脂胶囊中的成分可能对某些人产生轻微的饱腹感，从而减少食物摄入量，间接起到减肥作用。然而，其效果因人而异，且长期依赖此类产品可能导致营养不均衡。
在使用酵素速效排脂胶囊时，应遵循适量原则，避免过量摄入。同时，应注意保持均衡饮食和适量运动，以实现更有效的体重管理。