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吃枸杞能补肾吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
吃枸杞一般能补肾。
从中医食疗的角度来看,枸杞性平味甘,入肝经和肾经,能够起到滋补肝肾的作用,从而达到补肾的效果。适当进食枸杞还可以缓解因肾虚引起的头晕目眩、视力减退等症状。
对于脾虚便溏者则不宜食用枸杞子，以免加重病情。
需要注意的是，虽然枸杞有较好的补益作用，但并不能替代药物治疗肾虚等疾病。在使用时应遵循医嘱，并注意可能出现的不良反应。