睡觉打呼噜很响的那种可能是生理因素、不良睡姿、过度劳累、鼻炎、鼻窦炎等原因导致的,患者需要根据具体的原因进行相应的处理。
1、生理因素
如果患者在睡觉时枕头过高,可能会导致气道弯曲,从而出现打呼噜的现象。通常属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗,建议患者在睡觉时避免枕头过高,通常可以改善打呼噜的情况。
2、不良睡姿
如果患者在睡觉时经常采取俯卧位,可能会导致舌根后坠,从而引起上呼吸道狭窄,出现打呼噜的情况。建议患者可以采取侧卧位睡觉,可以缓解打呼噜的情况。
3、过度劳累
如果患者在白天时过度劳累,可能会导致身体肌肉处于紧张的状态,从而出现睡觉打呼噜的现象。建议患者可以适当进行休息,缓解疲劳的情况。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于增强抵抗力,改善打呼噜的情况。
4、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病,可能与病毒感染、过敏等因素有关,患者可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行抗感染治疗。也可以遵医嘱外用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
5、鼻窦炎
鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症性疾病,可能与细菌感染、鼻窦受到外伤等因素有关,患者可能会出现鼻塞、流脓涕、打呼噜等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱通过鼻内镜鼻窦开放术的方式进行治疗。
另外,建议患者及时去医院就医,明确具体的病因,并遵医嘱进行相应的治疗,避免症状加重。