39问医生

胆固醇高可以吃南瓜吗

杨锐 内分泌科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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胆固醇高的患者可以适量吃南瓜。
南瓜是一种低热量、低脂肪、低胆固醇的食物,且含有丰富的膳食纤维,可延缓肠道内食物残渣通过速度,有助于减少胆固醇吸收,因此胆固醇高的患者可以适量食用。
如果患者对南瓜过敏,则不建议食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于胆固醇偏高的患者而言,日常生活中应避免摄入高脂食品,如肥肉、油炸食品等,并注意定期监测血脂水平。
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2024-06-14 浏览100
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