髌骨脱位后不宜进行剧烈运动。
剧烈运动可能会导致关节压力增大，增加髌骨再次脱位的风险。此外，剧烈运动时，肌肉收缩会产生大量乳酸，乳酸在局部堆积会刺激神经，引起小腿肌肉痉挛，从而诱发髌骨脱位。
如果患者存在先天性畸形、外伤史或软组织损伤等情况，可能会影响膝关节的功能，此时应避免剧烈运动，以免加重病情。
髌骨脱位患者应避免进行可能导致关节压力增大的度活动，以减少复发风险。日常生活中要注意保暖，不要着凉，以免加重不适症状。
剧烈运动可能会导致关节压力增大，增加髌骨再次脱位的风险。此外，剧烈运动时，肌肉收缩会产生大量乳酸，乳酸在局部堆积会刺激神经，引起小腿肌肉痉挛，从而诱发髌骨脱位。
如果患者存在先天性畸形、外伤史或软组织损伤等情况，可能会影响膝关节的功能，此时应避免剧烈运动，以免加重病情。
髌骨脱位患者应避免进行可能导致关节压力增大的度活动，以减少复发风险。日常生活中要注意保暖，不要着凉，以免加重不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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