例假指的是月经，来月经一般不可以喝醪糟。
醪糟是一种米酒，主要是由糯米酿造而成，含有一定量的酒精。女性在月经期间，身体抵抗力和免疫力都会有所下降。如果在这期间喝醪糟，可能会导致血液循环加快，从而出现月经量增多、经期延长等症状，严重时还可能会引起痛经。另外，如果喝冰镇的醪糟，还可能会导致腹部出现疼痛，从而引起或加重痛经。因此，来月经一般不可以喝醪糟。
在月经期间，女性要注意腹部保暖，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，可以适当喝温热水，也可以用热水袋热敷腹部，有助于促进血液循环，缓解不适症状。如果出现痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葆宫止血颗粒
艾附暖宫丸
妇血康颗粒
