一直想减肥，因为在学校有限制，可以通过调整饮食结构、增加运动量、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食结构
在日常生活中，患者需要调整饮食结构，减少高脂肪、高热量食物的摄入，比如肥肉、蛋糕、巧克力等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，从而达到减肥的目的。
2、增加运动量
在平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪的燃烧，有利于减肥，同时还可以增强自身抵抗力。但需要注意的是，不要过度运动，以免损伤身体。
3、心理治疗
如果患者在减肥期间心理压力过大，也可能会导致减肥失败。建议患者可以通过心理治疗的方式进行改善，可以通过听音乐、冥想等方式缓解压力，保持心情舒畅。
4、药物治疗
如果患者通过上述方式无法改善，也可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，能够起到减肥的作用。
5、中医治疗
中医认为肥胖多与痰湿体质、阳虚体质、瘀血体质等有关，因此可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，可以通过针灸、拔罐、推拿等方式进行改善，能够起到疏通经络、行气活血的作用，可以促进体内的湿气排出，对减肥有一定的帮助。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜过度劳累，有利于身体的健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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