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病情描述:扁豆蘑菇能一起炒吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
扁豆蘑菇能一起炒。扁豆和蘑菇是常见的食材,两者一起炒并不会产生有毒物质,也不会影响各自的营养价值。适当食用扁豆和蘑菇可以为身体提供多种营养素,有利于维持身体健康。在烹饪扁豆蘑菇时需注意控制好油盐用量以及烹饪时间,以免过量摄入油脂或亚硝酸盐。扁豆和蘑菇都是营养丰富的食物,在食用前应确保彻底煮熟以杀灭潜在的有害生物,避免食用未熟透的食物引起胃肠不适。 2024-05-07 19:02 举报
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