39问医生

人越来越不自信,工作上感觉做什么错什么

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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人越来越不自信,工作上感觉做什么错,可能是因为工作压力过大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所导致的。

1、工作压力过大

如果患者在平时工作压力过大,就会导致精神过度紧张,从而出现工作上感觉做什么事都错的情况。患者可以适当地调整心情,多到户外进行运动,如慢跑、游泳等,可以缓解压力,保持心情舒畅。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。患者主要表现为紧张、坐立不安、心悸、手抖、出汗等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

4、双相情感障碍

双相情感障碍是一种既有躁狂发作,又有抑郁发作的精神障碍,首次发病可见于任何年龄。患者可表现为躁狂发作、抑郁发作,也可交替发作。患者可出现躁狂发作、抑郁发作的情况,也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱使用碳酸锂片、拉莫三嗪片等药物进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病,可能与遗传、大脑结构、后天环境等因素有关。患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿立哌唑片、盐酸鲁拉西酮片等药物进行治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病后对症治疗。

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2023-08-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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