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每天睡5个小时就醒了正常吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
每天睡5个小时就醒了不正常。
每天睡5个小时就醒了可能是由于睡眠障碍引起的，如失眠症，这会影响患者的入睡时间和睡眠质量。长时间如此可能会引起记忆力减退、注意力不集中等问题，因此需要及时就医进行治疗。
此外，如果患者存在睡眠呼吸暂停等疾病时，也可能导致夜间频繁醒来，进而影响睡眠质量。
建议关注自身睡眠状况，若长期存在睡眠问题，应及时寻求专业医生的帮助，并完善相应检查以确定具体原因。