39问医生

每天睡5个小时就醒了正常吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
咨询
每天睡5个小时就醒了不正常。
每天睡5个小时就醒了可能是由于睡眠障碍引起的,如失眠症,这会影响患者的入睡时间和睡眠质量。长时间如此可能会引起记忆力减退、注意力不集中等问题,因此需要及时就医进行治疗。
此外,如果患者存在睡眠呼吸暂停等疾病时,也可能导致夜间频繁醒来,进而影响睡眠质量。
建议关注自身睡眠状况,若长期存在睡眠问题,应及时寻求专业医生的帮助,并完善相应检查以确定具体原因。
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2025-02-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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