一直烦恼通常是指一直焦虑，天天想一直焦虑可能会变丑。焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度、持续性的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能与遗传、个性、不良事件刺激、环境刺激等因素有关。
1、遗传
焦虑症具有一定的家族聚集性，如果直系亲属患有焦虑症，则子女患有焦虑症的概率会比较高。
2、个性
如果患者的个性比较敏感、多疑，可能会比较在意自己的外貌、外貌美丑等，容易出现天天想一直焦虑的情况。
3、不良事件刺激
如果患者遭受了突发事件刺激，比如亲人离世、离婚、失恋等，可能会导致患者出现天天想一直焦虑的情况。
4、环境刺激
如果患者长期处于不利的环境中，比如长期受到手机、电脑、电视等辐射，可能会导致患者出现天天想一直焦虑的情况。
5、压力过大
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，容易引起焦虑、紧张、烦躁等不良情绪，导致出现天天想一直焦虑的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
如果出现上述情况，患者可以到医院就诊，在医生指导下通过血常规检查、体格检查、CT检查等方式明确诊断。
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