180斤，170的身高的患者可以通过饮食调理、适当运动、中医理疗、药物治疗、手术治疗等方式进行减肥。
1、饮食调理
患者平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、红薯等，能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于减肥。另外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需营养，对减肥也有一定的帮助。
2、适当运动
患者平时还可以适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪燃烧，有利于减肥。但需要注意，患者在运动前需要进行热身，以免引起肌肉拉伤的情况。
3、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助减肥，如针灸、拔罐等，可以促进体内血液循环，有利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。
4、药物治疗
如果患者通过上述方式进行调理后效果不佳，且体重仍持续增加，可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、利拉鲁肽等药物进行治疗，有助于减肥。
5、手术治疗
如果患者肥胖情况比较严重，还可以通过手术的方式进行治疗，如胃旁路手术、袖状胃切除术等。
另外，患者还要注意作息规律，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。同时，患者还应避免长时间久坐、久站，以免导致脂肪堆积，引起肥胖。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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