39问医生

178的身高180斤是超重还是肥胖

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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是不算胖的,是属于正合适的身材。如果是男生的话,是可以多做一些运动的,使身体看起来更强壮一些,可以多做一些有氧运动或者是打篮球、游泳等都是可以的。意见建议:建议,想长胖曰常生活中多吃饭,营养均衡、规律吃饭不吃零食和偏食可能隨着年龄的增长会胖些。
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2022-03-28 浏览100
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