吃撑了吐出来的危害，主要包括咽喉部疼痛、反流性食管炎、反酸、营养不良、胃溃疡等，需要及时去医院进行治疗。
1、咽喉部疼痛
如果吃撑了，可能会使胃酸分泌过多，甚至还会使咽喉部位受到刺激，从而出现咽喉部疼痛的症状。患者可以多喝温水进行改善，也可以多吃清淡的食物进行缓解，比如小米粥、玉米粥等。
2、反流性食管炎
由于胃内容物反流到食管内，所引起的食管黏膜损伤性炎症，患者会出现反酸、烧心等症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、反酸
由于胃内压力持续增大，患者可能会出现反酸的情况，甚至会伴有打嗝的症状。建议患者适当喝温水进行缓解，也可以遵医嘱配合使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
4、营养不良
如果患者长期吃撑，可能会使胃部扩张，从而影响到食物的正常消化，在一定程度上也有可能会诱发营养不良的情况。建议患者适当吃清淡易消化的食物进行改善，比如小米粥、大米粥等，也可以通过适当运动的方式进行处理。
5、胃溃疡
如果患者长期吃撑，可能会使胃酸分泌过多，甚至还会使胃黏膜受到损伤，从而诱发胃溃疡等疾病。患者可以遵医嘱配合使用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗。必要时，还可以通过胃大部切除术的方式进行改善。
建议患者平时要注意饮食健康，避免暴饮暴食，以免给身体带来不必要的损伤。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
奥美拉唑镁肠溶片
右旋糖酐铁分散片
枸橼酸铋钾胶囊
