孕妇可以适量食用李子，避免过量导致腹泻或腹痛。
李子富含维生素C、纤维素等营养物质，适量摄入有助于补充孕期所需的营养，促进胎儿的生长发育。但过量食用可能导致胃肠道不适，特别是对于容易腹泻或腹痛的孕妇，应特别注意控制摄入量。此外，孕妇在选择李子时应选择新鲜、无农药残留的水果，以确保食品安全。
李子富含维生素C、纤维素等营养物质，适量摄入有助于补充孕期所需的营养，促进胎儿的生长发育。但过量食用可能导致胃肠道不适，特别是对于容易腹泻或腹痛的孕妇，应特别注意控制摄入量。此外，孕妇在选择李子时应选择新鲜、无农药残留的水果，以确保食品安全。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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