跑步的时候会感到肾疼可能是生理性因素引起的，也可能是腰肌劳损、肾结石、肾炎、肾盂肾炎等病理性因素引起的，患者需根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
如果患者跑步的时间过长、过于剧烈等，可能会导致肾脏出现缺血的情况，从而引起肾疼的症状。患者可以通过适当休息、按摩等方式缓解症状。
2、腰肌劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，从而引起跑步的时候会肾疼的症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。
3、肾结石
如果患者本身患有肾结石，可能会导致肾脏黏膜损伤，从而引起跑步的时候会感到肾疼的症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物辅助改善。如果药物无法改善，患者可以在医院通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式进行治疗。
4、肾炎
肾炎是由于感染、免疫等因素引起的肾小球炎症性疾病。如果患者本身患有肾炎，可能会导致肾脏功能受损，从而引起跑步的时候会感到肾疼的症状。患者可以在医生指导下使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物辅助改善。如果药物无法改善，患者可以在医院通过肾移植术、透析治疗等方式进行治疗。
5、肾盂肾炎
肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与细菌感染、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现腰痛、肾区压痛、尿痛等症状。建议患者在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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