酒精性脂肪肝患者可以通过合理饮食、适当运动、戒酒、药物治疗、手术治疗等方式进行保养。
1、合理饮食
酒精性脂肪肝是由于长期过量饮酒而引起的肝脏疾病，患者会出现食欲减退、乏力、恶心等症状。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免食用油腻、辛辣等食物，如肥肉、辣椒等。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质。
2、适当运动
在平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的消耗，对于疾病的恢复有一定的帮助。但要注意避免剧烈运动，以免加重肝脏负担。
3、戒酒
酒精性脂肪肝的患者要戒酒，因为酒精性脂肪肝是由于长期过量饮酒而引起的，如果不戒酒，病情会逐渐加重，甚至会发展为肝硬化。
4、药物治疗
如果患者出现肝功能异常的情况，则需要在医生指导下服用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗，可以改善肝功能异常的情况。如果患者出现肝脏损伤的情况，还可以遵医嘱服用水飞蓟宾胶囊、双环醇片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现肝衰竭的情况，则需要通过肝移植手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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