一干活就晕可能是过度劳累、颈椎病、脑动脉硬化、贫血、高血压等原因引起的。
1、过度劳累
如果长时间从事体力劳动，可能会使大脑过度疲劳，从而出现身体乏力、头晕等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。
2、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、脑动脉硬化
脑动脉硬化是指大脑动脉在各种原因的作用下造成的粥样硬化，可能与长期不良的饮食习惯、高血压等因素有关。患者可能会出现耳鸣、听力减退、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。
4、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。贫血会导致人体外周血中红细胞减少，从而导致血液中的氧气含量减少，造成脑部供氧不足，从而出现头晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。同时，在日常生活中患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等。
5、高血压
如果本身患有高血压，在干活时可能会使血压升高，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者遵医嘱服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。同时，在日常生活中患者需要注意避免过度劳累，以免加重病情。
在日常生活中建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物如小米粥、蔬菜粥等，也可以吃水果如苹果和白菜等有利于身体的恢复。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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