腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症晚上睡觉的时候会痛醒，可能是因为晚上睡觉时姿势不正确、神经压迫、血液循环不畅等原因导致的。
1、晚上睡觉时姿势不正确
晚上睡觉时姿势不正确，如长期保持一个姿势睡觉，可能会导致腰椎间盘突出症加重，出现睡觉时腰部疼痛的症状。患者可以通过调整睡姿的方式改善，建议采取平躺的姿势睡觉。
2、神经压迫
腰椎间盘突出症会导致腰椎部位的神经受到压迫，会引起腰部疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物辅助改善，平时也可以通过按摩、针灸等方式缓解症状。
3、血液循环不畅
晚上睡觉时，腰椎部位的血管会处于收缩的状态，可能会导致局部的血液循环不畅，从而出现疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式缓解，也可以通过红外线照射的方式改善。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因引起的，患者可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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