通常情况下，做俯卧撑和仰卧起坐是否会影响长高，要根据具体情况综合考虑。
1、可能不会
俯卧撑和仰卧起坐属于一种体育锻炼，可以锻炼腹部肌肉，还可以增加全身肌肉力量，能够一定程度上促进身体生长。如果在青少年时期适当做俯卧撑和仰卧起坐，并没有影响骨骺线，此时可能不会影响身体长高。
2、可能会
如果在青少年时期经常做俯卧撑和仰卧起坐，并且锻炼次数过少，可能会影响骨骺线，从而导致骨骼生长受到影响，此时可能会影响身体长高。
建议患者日常生活中，适当锻炼，比如慢跑、打球、游泳等，能够一定程度上促进骨骼生长。还要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，可以为身体补充所需要的钙元素，促进钙的吸收，有利于身体的长高。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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