通常情况下，心脏没有器质性病变，左胸老不舒服，可能是情绪激动、饮食不当、心律失常、心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、情绪激动
如果个人长期存在不良的情绪，可能会导致交感神经过度兴奋，从而引发心跳加快、胸闷等症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，能够有效促进体内血液循环，改善不适症状。
2、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，如辣椒、冰淇淋等，可能会导致胃肠道出现痉挛，从而引发上述不适症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、西红柿等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
3、心律失常
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，可能会导致心律失常，从而影响心脏的供血功能，也会出现心脏不舒服的情况。可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。同时也要保持愉悦的心情，避免过度紧张。
4、心脏神经症
如果个人长期处于紧张的状态下或受到应激事件的刺激，可能会导致心脏神经症，从而影响心脏的正常收缩功能，也会伴随胸闷、胸痛等不适症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以遵医嘱服用盐酸片、阿替洛尔片等药物治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果患者长期存在不良的生活习惯，经常食用过多油腻的食物，可能会导致体内血脂升高，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，也会出现上述症状。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院通过冠状动脉旁路移植手术进行处理。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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