心情突然不好想哭多考虑与心理压力过大、生活环境有关，也可能是抑郁症、双相情感障碍、焦虑症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、心理压力过大
若是日常生活中工作、学习压力比较大，可能会使患者心理压力过大，从而出现情绪低落、抑郁等不良情绪。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
2、生活环境
如果患者长期生活在比较压抑的环境中，可能会使性格发生改变，从而出现情绪低落、郁郁寡欢等情况。建议患者多与家人沟通交流，避免长期处于压抑的环境中。
3、抑郁症
如果患者受到家庭因素影响或长期精神过度紧张，可能会诱发抑郁症，从而出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现时而躁狂时而抑郁的情况，也可能会出现时而躁狂时而抑郁的情况。建议患者在医生指导下使用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、心率加快、睡眠困难等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过认知行为疗法进行心理疏导。
另外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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