崴了脚半年多了老疼，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。多考虑是经常穿高跟鞋引起的，也可能与韧带损伤、骨折等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、经常穿高跟鞋
如果患者平时经常穿高跟鞋，可能会使脚部关节过度劳损，从而出现脚部疼痛、红肿、关节弹响等症状。建议患者改变不良的生活习惯，避免穿高跟鞋，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、韧带损伤
如果患者脚部韧带受到外界物体撞击，可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以合理搭配服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗。
3、骨折
如果患者受到外界物体撞击，可能会导致骨折，也会出现局部疼痛、活动受限、局部畸形等症状。患者可以通过手法复位的方式进行治疗，也可以通过内固定手术进行治疗，能够恢复骨折的正常位置，缓解不适症状。
除此之外，也可能是脚部筋膜炎、末梢神经炎、周围关节炎等疾病造成的，建议患者立即就医，以免加重病情。
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